时间：2024-10-11浏览次数：18
360健康助手这款软件的使用简单易懂，如果你的电脑已经安装了360安全卫士，无需额外安装。它提供了方便的色温调整功能，适合新手用户，还有定时休息和提醒功能。然而，它不能单独调节亮度，且需要安装360。 f.lux（国际版）虽然f.lux是全英文的，但其自动根据时间调整色温的功能非常实用。
护眼大师：这是一款专为保护眼睛设计的软件，能有效减少蓝光对眼睛的伤害。它通过调整屏幕亮度和色温，降低眼部疲劳。同时，它还可以提醒用户保持正确的使用姿势和休息，全面保护视力。 护眼宝：此软件具有智能调节功能，能够根据环境光线自动调整屏幕亮度，减少眼睛刺激。
韩博士护眼是一款自由设置适合自己眼睛亮度及颜色的护眼工具，它专为用电脑办公和玩游戏的小伙伴们设计的，是非常好用的软件。护眼宝能在一定程度上减少对眼睛的伤害，可以过滤掉能力较强的蓝光。护眼宝可以保护我们的视力，缓解眼睛疲劳。
护眼宝算是用户比较庞大的一个手机端护眼软件，可以极大的减少手机屏幕对眼睛的蓝光伤害，可以说是手机端的必备app。护眼宝提供了5种护眼模式：户外模式、小说模式、助眠模式、推荐模式，居然还有王者模式，真实紧跟时代潮流啊。
对于台式电脑，可以在显示器底部找到亮度调节按钮。对于笔记本电脑，通常在键盘左下角有一个蓝色的“Fn”键，同时按下这个键和键盘上标有亮度调节的按键（通常是上标数字1或F5），可以根据需要增加或减少屏幕亮度。 在电脑上，点击开始菜单（位于屏幕左下方），选择“控制面板”，并进入该界面。
方法一：键盘快捷键调整。大部分笔记本通过【F11】或【Fn12】快捷键快速调节屏幕亮度，操作简单便捷。方法二：系统设置调整。进入【显示设置】，在Windows系统中直接调整亮度滑块，Mac用户则在【系统偏好设置】的【显示】选项中滑动。方法三：通知栏操作。
电脑屏幕亮度调节方法如下：方法一：亮度快捷键 虽然笔记本没有调节按钮，但有快捷键进行调节，一般的笔记本都是用Fn配合F6/F7来调节，有的笔记本可能不同，一般在功能键中有两个太阳图标的键，就是亮度调节键。
方法一：笔记本电脑的屏幕亮度滑动调节对于笔记本用户，Windows系统提供了简便的解决方案。只需在任务栏的右下角找到通知中心，点击展开，找到那个像太阳的图标，那里通常藏着你的屏幕亮度开关。轻轻一拖，即可调整至最适合的亮度。如果你的屏幕图标隐藏了，记得多点击几次或者查看系统设置进行个性化调整。
1、方法一：使用快捷键 对于大多数笔记本，可以使用“Fn”和“亮度标志”（一般是一个太阳形状的按键）来调节亮度。例如，如果要调高亮度，可以按住“Fn”键，再按一下亮度标志键，如果想调低亮度，则按住“Fn”键，再点按亮度标志键。
2、方法一：使用操作系统控制面板 点击电脑桌面上的“开始”菜单，然后选择“控制面版”选项。 在控制面板界面中选择“外观和个性化”。 点击“调节屏幕亮度”选项。 拖动亮度滑块来调整屏幕亮度。 点击“高级显示设置”选项。 拖动对比度滑块来调整屏幕对比度。
3、打开电脑，点击桌面上的“开始”按钮，选择“控制面板”以启动该功能。 在控制面板界面，找到并点击“外观和个性化”选项，进入相关设置。 进入后，选择“调整屏幕亮度”选项，通过拖动滑块来调整屏幕的亮度级别。 调整完毕后，点击“高级显示设置”进入更详细的显示设置选项。
4、点击win10系统左下角开始--设置---系统---显示选项。除此之外，也可以点击任务栏右侧里的通知功能按钮弹出菜单，在该菜单里也可以找到亮度调节功能调节条。对比度可以在intel 英特尔显卡控制中心调整，如下图。
5、对于笔记本电脑用户，还有一个更快速的调整亮度的方法，即同时按下【Fn】键和亮度调节键（通常在键盘上的Sun或Lightning符号）来即时调整亮度。 如果你想要通过更传统的途径来调整亮度，可以点击桌面上的【此电脑】图标，然后选择【打开设置】。在设置界面，搜索并打开【控制面板】。
1、电脑屏幕亮度调节是其自身所具备的基本功能之一，不需要下载辅助软件即可实现，具体内容如下。
2、点击win10系统左下角开始--设置---系统---显示选项。除此之外，也可以点击任务栏右侧里的通知功能按钮弹出菜单，在该菜单里也可以找到亮度调节功能调节条。
3、屏幕亮度调节小工具——Gamma Panel，是一款专为提升电脑视觉体验设计的实用软件。最新2225版本现在可供下载，Hahing Ream网对其进行了详尽的介绍并提供了下载链接。这款绿色小巧的软件旨在简化屏幕亮度调节过程，通常电脑自带的亮度调节功能虽然基础，但操作起来可能不够精确，容易误触。
1、使用显示屏上的按钮或控制面板进行调节：许多显示屏都配有物理按钮或控制面板，可以通过按下相应的按钮或调节旋钮来增加或减少亮度。 使用操作系统的亮度调节功能：在Windows操作系统中，可以点击任务栏上的电池图标或操作中心图标，在弹出的菜单中找到亮度调节选项进行调节。
2、方法一：通知栏快速调节点击任务栏右侧的通知中心图标，找到【亮度】选项，通过拖动滑动条即可调整电脑屏幕的亮度，使其适应环境光线。方法二：系统设置调整在Windows 10系统中，进入显示设置进行详细调整。步骤如下：右键点击桌面，选择【显示设置】。
3、点击win10系统左下角开始--设置---系统---显示选项。除此之外，也可以点击任务栏右侧里的通知功能按钮弹出菜单，在该菜单里也可以找到亮度调节功能调节条。
